Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2022
|
64,5 kg
Tappat hittills: 21,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2022:
|
1307 kcal
|
Fett: 65,53g | Prot: 62,32g | Kolh.: 126,08g.
Frukost: Сырники Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Куриные Сердечки в Сметане. Middag: Пирожное Картошка, Котлета Домашняя. Snacks/Annat: KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Арбуз. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julija02111 's vikthistorik
|