Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2022
|
64,8 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2022:
|
994 kcal
|
Fett: 27,01g | Prot: 110,78g | Kolh.: 76,00g.
Frukost: Vici Лосось Слабосоленый, Гречка. Lunch: Куриное Филе Вареное. Middag: Куриное Филе Вареное. Snacks/Annat: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Сливы, Персики. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|