Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2022
|
78,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2022:
|
1759 kcal
|
Fett: 126,69g | Prot: 98,95g | Kolh.: 48,87g.
Frukost: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Курица Вареная, Жареное Яйцо, Кабачки Жареные. Lunch: Лента Салат Сельдь под Шубой Классический, Нам Ням Суп Картофельный с Индейкой, Сыр Сулугуни, Жареная Утка. Snacks/Annat: Кефир 2,5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kristinochkaprincessa 's vikthistorik
|