Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2022
|
70,4 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2022:
|
1421 kcal
|
Fett: 41,65g | Prot: 58,00g | Kolh.: 211,66g.
Frukost: 피자스쿨 포테이토 피자. Lunch: 오뚜기 열라면 (120g), 풀무원 국산콩 순두부. Middag: 코오롱제약 작심해바 카카오 에너지바, 찐옥수수, 크라운 참크래커. Snacks/Annat: 찐옥수수. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|