Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2022
|
81 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2022:
|
1587 kcal
|
Fett: 88,84g | Prot: 70,49g | Kolh.: 112,40g.
Frukost: Coffee Like Капучино на Банановом Молоке, Банан, Bombbar Topping Карамель, Bombbar Topping Сгущенка, Грецкие Орехи, Bonfesto Рикотта Лайт, Серышевский Творог 5%. Lunch: Му-Му Биточек Мясной, Гречка Отварная. Middag: Кальве Майонез Легкий, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Snacks/Annat: Chikalab Печенье Chikapie Клубника в Шоколаде. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marie_De_ 's vikthistorik
|