Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2022
|
77 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2022:
|
1569 kcal
|
Fett: 54,71g | Prot: 111,05g | Kolh.: 158,44g.
Frukost: Tomates, Don Juan Mayonesa, Lider Palta Hass, Pechuga de Pollo, Marraqueta. Lunch: Pepino (Pelado), Talliani Spaghetti, Super Cerdo Pulpa de Cerdo. Middag: Canto de Gallo Filetes de Pollo , Kraft Real Mayo, Papa Cocida, Cebollas, Zanahoria Cocida. Snacks/Annat: Sahne Nuss Chocolate con Almendras, Oreo Sabor Chocolate. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jenniffertt__ 's vikthistorik
|