Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2022
|
50,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2022:
|
1158 kcal
|
Fett: 38,87g | Prot: 103,17g | Kolh.: 99,94g.
Frukost: Кухмастер Икра Из Кабачков, Вареное Яйцо. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Middag: Green Milk Банановое Молоко, Запеченные или Жареные Креветки, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Красные Помидоры, Цукини. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
blondi.pozitiff4ik 's vikthistorik
|