Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2022
|
68,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2022:
|
1693 kcal
|
Fett: 76,96g | Prot: 75,69g | Kolh.: 179,83g.
Frukost: Салат из Помидоров и Огурцов, Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Манго, Тёлушка Йогурт 1%, Карамель, Шницель Куриный, Гречка Отварная, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Murder1209 's vikthistorik
|