Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2022
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58,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 02 augusti 2022:
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2806 kcal
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Fett: 146,44g | Prot: 72,51g | Kolh.: 295,07g.
Frukost: Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Danone Actimel Fraise, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Cristaline Eau de Source. Lunch: Danone Yaourt Saveur Abricot, Pierre Schmidt Croissant au Jambon , Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Middag: Eau, Cristaline Eau de Source, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Leader Price Tiramisu Speculoos, Eau, Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Snacks/Annat: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Carrefour Cônes Chocolat. mer...
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Ökar 3,5 kg per vecka
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