Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2022
|
80,9 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 22,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2022:
|
1561 kcal
|
Fett: 112,13g | Prot: 97,17g | Kolh.: 40,91g.
Frukost: Кофе, Злагода Сыр Адыгейский 45%, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба, Малина, Буренка Сливки 15%, Премия Оливки без Косточки, Комо Сыр Российский , Бащинский Сосиски Филейные Мини. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MargaritaPi 's vikthistorik
|