Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2022
|
72,8 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2022:
|
1082 kcal
|
Fett: 49,34g | Prot: 42,40g | Kolh.: 125,06g.
Frukost: Kraft Smooth Light Peanut Butter, Gluten Free Bread, Tim Hortons Coffee Black, Peaches (Solids and Liquids, Light Syrup Pack, Canned). Lunch: Blue or Roquefort Cheese Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Middag: Olive Garden Garden Salad (No Dressing), Blue or Roquefort Cheese Dressing, Pork Meatballs. Snacks/Annat: Blueberry Pie (Individual Size or Tart), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . mer...
|
Ökar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|