Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2022
|
65,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2022:
|
514 kcal
|
Fett: 23,80g | Prot: 28,55g | Kolh.: 45,20g.
Frukost: Eti Form Mahlep Çiya Çörek Otu Kepekli Bisküvi . Lunch: Lezita Hindi Füme, Lezita Piliç Cordon Bleu. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
son 3 kilo 's vikthistorik
|