Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2022
|
64 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2022:
|
365 kcal
|
Fett: 16,10g | Prot: 19,26g | Kolh.: 34,93g.
Frukost: Haşlanmış Yumurta, Bahçıvan Tam Yağlı Taze Süzme Beyaz Peynir, Uno Anadolu Tost Ekmeği. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
seymakarakus 's vikthistorik
|