Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2022
|
95 kg
Tappat hittills: 36 kg.
Kvarvarande: 27 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2022:
|
1481 kcal
|
Fett: 64,55g | Prot: 51,86g | Kolh.: 186,17g.
Frukost: Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products). Lunch: Beef Stew Meat, Peanuts, Julia Cassava Flour. Middag: Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products). Snacks/Annat: Red Delicious Apples. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|