70,55. -1кг.
|
70,5 kg
Tappat hittills: 41,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2022:
|
1534 kcal
|
Fett: 47,52g | Prot: 108,96g | Kolh.: 163,49g.
Frukost: Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Шоколадное 62%, Тульский Кондитер Плюс Маффин, GOLDEN OWL Cappuccino Classic, Фруате Йогурт Питьевой Клубника-Киви. Lunch: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Простоквашино Сметана 20%, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Middag: Магнит Банан, Фруате Йогурт Питьевой Клубника-Киви, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|