Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2022
|
97,7 kg
Tappat hittills: 20,2 kg.
Kvarvarande: 49,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2022:
|
1317 kcal
|
Fett: 45,89g | Prot: 43,84g | Kolh.: 189,11g.
Frukost: Мёд, Земляника, Красная Смородина, Малина, Черная Смородина, Каша Овсяная. Lunch: Ашан Пломбир Шоколадный в Вафельном Рожке, Омлет с Кабачком. Middag: Махеевъ Кетчуп Томатный, Макароны с Фаршем и Грибами. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Худейка228 's vikthistorik
|