Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2014
|
77,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2014:
|
621 kcal
|
Fett: 10,13g | Prot: 57,80g | Kolh.: 80,78g.
Frukost: Cordialsa Sodas Crackers, Granulated Sugar , Silk Pure Unsweetened Almond Milk, Coffee (Espresso Brewed) . Lunch: Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Onions , Bananas , Pollo Tropical Boneless Chicken Breasts (6 oz). Snacks/Annat: Coffee (Espresso Brewed) , Granulated Sugar . mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dmgarcia13 's vikthistorik
|