Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2022
|
60,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2022:
|
324 kcal
|
Fett: 14,24g | Prot: 18,74g | Kolh.: 30,26g.
Lunch: Санта Булка Тостовая , Брестский Мясокомбинат Холодец с Хреном и Чесноком, Запеканка. Snacks/Annat: Цукат Помело. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
S.v.e.t.i.k.a 's vikthistorik
|