Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2022
|
43 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2022:
|
1017 kcal
|
Fett: 31,88g | Prot: 37,49g | Kolh.: 149,53g.
Frukost: Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Гармония Сметана 20%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо, Пятерочка Банан, Красная Цена Зефир. Lunch: Жареное Яйцо, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Печень Свиная, Гречка Отварная. Middag: Красная Цена Зефир, Чупа-Чупс Чупа-Чупс. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pineapple_16 's vikthistorik
|