Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2022
|
59,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2022:
|
1330 kcal
|
Fett: 71,15g | Prot: 55,34g | Kolh.: 100,39g.
Frukost: Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Кофе с Молоком. Lunch: Печень Говяжья Жареная, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Помидоры. Middag: Шармель Пастила, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Сосиска, Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Джин с Тоником, Хлеб Черный, Велес Сало Белорусское, Персики. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniyapavilova 's vikthistorik
|