Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2022
|
68,7 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2022:
|
1238 kcal
|
Fett: 49,68g | Prot: 123,64g | Kolh.: 66,20g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 2,5%, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Яйцо. Lunch: Капуста Белокочанная, Котлеты из Куриной Грудки. Middag: Творожная Запеканка ПП, Домик в деревне Молоко 2,5%, Капуста Белокочанная, Яйцо. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tsepiolga 's vikthistorik
|