Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2022
|
66,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2022:
|
1108 kcal
|
Fett: 30,24g | Prot: 58,34g | Kolh.: 154,20g.
Frukost: Concha, Chocolate en Leche, Uva, Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Tortillas de Maíz, Café con Leche Descremada, Jitomate, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|