Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2022
|
79 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2022:
|
1477 kcal
|
Fett: 66,34g | Prot: 71,78g | Kolh.: 154,17g.
Frukost: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Любятово Печенье Топленое Молоко, Капучино, Гречневая Каша. Lunch: Большой Гамбургер. Middag: Краб, Vici Мясо Клешней Краба, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Annat: Приготовленные Грибы. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
adara2309 's vikthistorik
|