Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2022
|
65,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2022:
|
1709 kcal
|
Fett: 75,95g | Prot: 84,63g | Kolh.: 173,03g.
Frukost: Mirabell Mozartkugeln, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Mission Deli Тортилья, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический". Lunch: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Mission Deli Тортилья, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический". Middag: ВкусВилл Морс из Смеси Ягод Брусники, Клюквы, Черники, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Грудка Индейки, Соевый Соус, Яйцо, Азбука Вкуса Овощи Микс с Травами Прованса Жареные, Рис. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yumi_sama 's vikthistorik
|