Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2022
|
89,9 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 26,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2022:
|
434 kcal
|
Fett: 24,42g | Prot: 33,40g | Kolh.: 16,79g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Pyure Stevia Sweetener, Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement. Lunch: Mustard, Dennison's No Beans Chili Con Carne, Bar-S Foods Jumbo Franks. Middag: La Costena Pickled Carrots Sliced, Jalapeno Peppers , Kroger Beef Flank Steak. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marilyn4jc 's vikthistorik
|