Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2022
|
48,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2022:
|
2116 kcal
|
Fett: 74,52g | Prot: 103,43g | Kolh.: 258,65g.
Frukost: Ovo Mexido. Lunch: Banana Prata, Atlhetica Whey Protein, Natville Leite Integral, Cuscuz (Cozido), Banana Prata, Ovo Mexido. Middag: Arroz Branco (Cozido), Ovo Mexido. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Addrielle Carvalho 's vikthistorik
|