Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2022
|
54,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2022:
|
2814 kcal
|
Fett: 153,96g | Prot: 198,20g | Kolh.: 163,26g.
Frukost: Fresh Box Proteline Strawberry, Coburger Камамбер, Ryki Сыр Рицкий Маасдам, Комо Сыр Ореховый, Пирятин Сыр Парменталь, Пирятин Сыр Грация, Своя Линия Кешью, Своя Лінія Миндаль Сушеный, Том Арахисовая Паста с Изолятом и Шоколадом , Том Миндальная Паста с Вишней и Белым Шоколадом , Том Арахисовая Паста с Финиками и Белым Шоколадом, Том Арахисовая Паста с Финиками и Белым Шоколадом, Том Арахисовая Паста с Финиками и Белым Шоколадом, Галичина Творог Нежирный, Ежевика, Power Pro Протеин Мокачино, Том Арахисовая Паста с Финиками и Белым Шоколадом. Lunch: Nestle Kitkat Hazelnut, Nestle Lion Caramel Blond, Milka Cherry Creme, Boom Choc Арахис в Молочном Шоколаде. Snacks/Annat: Розумний Вибір Лимонад, De Luxe Чай, Coca-Cola Coca Cola Лимон . mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|