Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2022
|
64,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2022:
|
1519 kcal
|
Fett: 58,16g | Prot: 54,21g | Kolh.: 186,77g.
Frukost: Spaghetti, GutBio Fruchtquark Pfirsich-Mango-Maracuja, Rührei, Schär Körnerbrötchen. Lunch: Barilla Pesto con Basilico e Rucola. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dr. Dr. Gerhard Mikaely 's vikthistorik
|