Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2022
|
53,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2022:
|
862 kcal
|
Fett: 32,21g | Prot: 10,85g | Kolh.: 134,81g.
Frukost: Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Малина. Middag: Шармэль Зефир в Шоколаде. Snacks/Annat: Orion Чокопай. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cactus_bulka 's vikthistorik
|