Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2022
|
108,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2022:
|
1334 kcal
|
Fett: 56,10g | Prot: 90,39g | Kolh.: 119,79g.
Frukost: Banan. Lunch: Bundz, Krakus Szynka Od Szwagra, PMB Metka Cebulowa, Chleb Wieloziarnisty. Middag: Pieczony Schab Wieprzowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wincezwal 's vikthistorik
|