Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2022
|
66,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2022:
|
1228 kcal
|
Fett: 51,71g | Prot: 85,14g | Kolh.: 108,51g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Волжаночка Яйцо, ВкусВилл Варенье Вишневое, ВкусВилл Сырники Творожные Н-Групп. Lunch: Перекресток Сухари Ржаные, Суп с Кабачками и Карри. Middag: Магнит Картофель Запеченный в Сливках с Сыром, Партия Еды Стейк из Лосося. Snacks/Annat: Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, Село Зелёное Молоко 0,5%, Biotech USA Iso Whey Zero. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|