Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2022
|
60,9 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2022:
|
694 kcal
|
Fett: 14,59g | Prot: 28,97g | Kolh.: 110,88g.
Lunch: Макфа Гречка на Воде, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Fish House Крабовые Палочки Имитация Снежный Краб. Middag: Пицца Суши Вок Каппа Маки, Лаваш, Агуша Полезный Перекус Мультизлаковый, Хатимаки Гункан с Креветкой. Snacks/Annat: Домик в деревне Снежок 2,5%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drugsling 's vikthistorik
|