Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2014
|
77,9 kg
Tappat hittills: 25,1 kg.
Kvarvarande: 25,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2014:
|
1589 kcal
|
Fett: 52,40g | Prot: 103,93g | Kolh.: 190,76g.
Frukost: Сыр Чеддер, ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, Арбуз. Lunch: Оливковое Масло, Баклажан, Лук, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Грудка Индейки. Middag: Вкусные Консервы Тунец в Масле, Мистраль Кускус. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanyushik 's vikthistorik
|