Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2022
|
58,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2022:
|
1396 kcal
|
Fett: 36,61g | Prot: 48,99g | Kolh.: 214,21g.
Frukost: Пятерочка Сливы, Магнит Персик, Сваренное Вкрутую Яйцо. Middag: Магнит Слива, Сваренное Вкрутую Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Увелка Крупа Пшено. Snacks/Annat: Рязаночка Мука Ржаная Обдирная , Магнит Персик. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Phoenix22220 's vikthistorik
|