Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2022
|
93 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2022:
|
397 kcal
|
Fett: 26,88g | Prot: 17,79g | Kolh.: 19,57g.
Frukost: Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Омлет или Яичница, Кофе, Вдохновение Шоколад Классический. mer...
|
Tappar 6,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|