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Totale Fresskalation gestern
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81,2 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 01 augusti 2022:
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3687 kcal
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Fett: 119,94g | Prot: 104,56g | Kolh.: 538,69g.
Frukost: Wassermelone, Kaffee mit Milch. Lunch: Ja! Schoko Müsli-Riegel, Ja! Mini-Geflügel-Frikadellen, Nudeln mit Soße. Middag: Gekochtes Ei, Salatgurke, Paprika, Delikato Joghurt Dressing, Gut & Günstig Sonnenmais, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss. Snacks/Annat: Haribo Colorado, Lorenz Clubs, Haribo Tropifrutti, Manner Original Neapolitaner. mer...
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2626 kcal
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Träning:
Simning (Långsam) - 1 timme, Skrivbordsarbete - 8 timmar, Körning - 1 timme, Vila - 6 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
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Ökar 7,7 kg per vecka
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 Kommentarer
Guten Morgen Multi...so wird das nix. Jetzt wieder den Blick nach vorn richten....Bilder anschauen wie super du mit 74 kg aussiehst und los geht's. 💪💪💪
01 aug 22 av medlem: farina1902
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Du willst mich fertig machen! Ich habe doch gerade erst die Champagnerflasche aufgemacht wegen U80! Wie kriege ich denn da jetzt den Korken wieder drauf? 🤔
01 aug 22 av medlem: AsketHH
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Ich mach es nur spannend....Quatsch beiseite, meine Freundin ist aus dem Urlaub zurück und Ihre Katze ist wieder ausgezogen, das hat mich wohl doch mehr getroffen wieder alleine zu sein als ich gedacht habe.
01 aug 22 av medlem: Multigirl80
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Was spricht gegen eine eigene Katze?
01 aug 22 av medlem: dara1511
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Irgendwann läuft mir bestimmt wieder eine zu. Die letzte ist 02/21 gestorben
01 aug 22 av medlem: Multigirl80
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So ein kleiner Mitbewohner ist schon klasse 😍
01 aug 22 av medlem: dara1511
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Wenn dann gibt es gleich zwie damit sie nicht so alleine sind während ich arbeite
01 aug 22 av medlem: Multigirl80
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01 aug 22 av medlem: dara1511
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Wurde hier nicht neulich eine total goldige Katze angeboten? So eine fleckige? Du könntest ja auch mal im Tierheim schauen. Kann ich mir bei dir sehr gut vorstellen! Und ansonsten drücke ich dir die Daumen, dass du jetzt wieder die Zügel in die Hand nimmst. Katze hin, Katze her, dein Bild neulich von deiner schlanken Figur sah grandios aus, da würde ich dich gerne wieder sehen 😀
01 aug 22 av medlem: leezah79
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Ich mich auch. Deshalb geht's gleich ne Runde ins Freibad, nen Stündchen schwimmen. Hilft ja nix.
Und was die Katzen angeht- Tierheim auf jeden Fall, ich will auch keine Babys, da fehlt mir die Zeit die zu erziehen. Die Urlaubskatze kennt keine Pflanzen und hat mir in den größten Topf reingepinkelt, trotz Katzenklo. Haben meine nie gemacht
01 aug 22 av medlem: Multigirl80
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01 aug 22 av medlem: leezah79
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01 aug 22 av medlem: Multigirl80
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Multigirl80 's vikthistorik
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