Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2022
|
63,7 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2022:
|
986 kcal
|
Fett: 21,60g | Prot: 63,60g | Kolh.: 139,90g.
Frukost: Nectarines, Pain aux Céréales. Lunch: Banane, Alsa Mon Yaourt Maison Onctueux, Carrefour Escalope de Dinde , Picard Pois Gourmands. Middag: Pain aux Céréales, Oranges, Oeuf Dur, Fine Ligne Sauce Crudités Allégée Nature , Concombre (Pelé). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lelou1206 's vikthistorik
|