Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2022
|
64,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2022:
|
1720 kcal
|
Fett: 64,18g | Prot: 67,34g | Kolh.: 169,39g.
Frukost: Фруктовый Салат, Бутерброд с Маслом и Сыром, Креветки (Вареные или на Пару), Фанагория Вино Белое Полусладкое , Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Био Баланс Кефирный 1%. Lunch: Бабкины Семечки Семечки, Лакомка Тульский Пряник, Салат Овощной со Сметаной, Плов со Свининой. Snacks/Annat: Пряник. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KaterinaFederyakina 's vikthistorik
|