Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2022
|
53,9 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2022:
|
452 kcal
|
Fett: 18,50g | Prot: 6,98g | Kolh.: 62,75g.
Frukost: Milka Peanut & Caramel. Lunch: Кнорр Суп Куриный с Сухариками. Middag: Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный. Snacks/Annat: ВкусВилл Чипсы Яблочные Натуральные. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|