Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2022
|
56,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2022:
|
686 kcal
|
Fett: 36,22g | Prot: 48,24g | Kolh.: 37,96g.
Frukost: Ашан Сыр Российский 50%, Красные Вишни, Сливочное Масло, Яйцо, Бахетле Булочка Здоровье. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Цветная Капуста, Яйцо, Котлеты из Куриной Грудки. mer...
|
Ökar 6,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Сонечка лапочка 's vikthistorik
|