Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2022
|
57,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 57,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2022:
|
1281 kcal
|
Fett: 31,28g | Prot: 102,86g | Kolh.: 127,10g.
Frukost: Беловежские Сыры Фета, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Яйцо Куриное, Яичный Белок, Кабачок. Lunch: Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, Иван-Поле Яблоко Печёное, Александра Каша Кукурузная. Middag: Культлаб Протеиновая Печенька. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Kultlab Protein Pie. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jenni.kuz 's vikthistorik
|