Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2022
|
61,3 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
639 kcal
|
Fett: 23,64g | Prot: 37,04g | Kolh.: 72,37g.
Frukost: Nescafe Coffee Classic, Chuleta de Cerdo, Azúcar. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Muslo de Pollo, Arroz a la Mexicana. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MaribelRosas 's vikthistorik
|