Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2022
|
98,4 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1403 kcal
|
Fett: 66,04g | Prot: 84,09g | Kolh.: 116,80g.
Frukost: Коломенское Батон Нарезной, Царицыно Колбаса Сырокопченая. Lunch: Судак Жареный, Жареный Картофель, Суп Куриный с Вермишелью. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena-ykovleva 's vikthistorik
|