Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2022
|
85,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1129 kcal
|
Fett: 59,26g | Prot: 59,87g | Kolh.: 98,11g.
Frukost: Черная Смородина, Ермолино Сушки Ванильные, Царицыно Колбаса Докторская с Натуральным Молоком. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Лук, Огурец (с Кожурой), Сернурский Сырзавод Сыр Бамбини, Окраина Говядина Вареная, Плов с Говядиной. Middag: Петелинка Картошка с Курицей в Духовке, Грецкие Орехи, Мёд, Сернурский Сырзавод Сыр Анари из Овечьего Молока. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Инесса-Вечно худеющая🐷 's vikthistorik
|