Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2022
|
70,6 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
540 kcal
|
Fett: 22,07g | Prot: 20,11g | Kolh.: 66,71g.
Lunch: Talaş Böreği, Yeşil Mercimek Salatası. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|