Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2022
|
85,9 kg
Tappat hittills: 35,1 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1305 kcal
|
Fett: 99,78g | Prot: 91,18g | Kolh.: 8,08g.
Lunch: Кокосовая Стружка, Простоквашино Сливки 10%, Сливочное Масло, Глобино Колбаса Вареная, Огурец (без Кожуры), АТБ Помидор , Сыр Гауда, Сильпо Шпроты Горячего Копчения, Riga Gold Шпроты в Масле, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|