Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2022
|
54 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
548 kcal
|
Fett: 15,46g | Prot: 27,90g | Kolh.: 73,40g.
Frukost: Kue Beras. Lunch: Ayam Goreng, Nasi Putih. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Roudatul Husna 's vikthistorik
|