Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2022
|
58,5 kg
Tappat hittills: 38,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
857 kcal
|
Fett: 23,02g | Prot: 63,11g | Kolh.: 101,00g.
Lunch: Gamberi, Pomodorini, Conad Pasta , Olio Extra Vergine di Oliva. Middag: Carote, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Verza, Conad Piacersi Ricottine Light, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P.. Snacks/Annat: Anacardi, Pesca. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
..*Emmeline*.. 's vikthistorik
|