Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2022
|
58,2 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2261 kcal
|
Fett: 120,94g | Prot: 127,50g | Kolh.: 156,69g.
Frukost: Bombbar Peanut Butter Protein Bar, Пестравка Молоко 3,2%. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский Особый, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан, Роскар Яйцо. Middag: Б.Ю. Александров Эскимо Пломбир Ванильный в Бельгийском Молочном Шоколаде, Глобус Гурмэ Лисички Жареные, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Бодрая Корова Мороженое Пломбир в Вафельном Сахарном Рожке, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Звт1 ОВСЯНЫЕ ВАФЛИ АНАСТАСИМИЗ, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Annat: Невские Берега Пирожное Песочное Крымское. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|