Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2022
|
76,1 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2777 kcal
|
Fett: 113,56g | Prot: 82,56g | Kolh.: 350,19g.
Frukost: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Lunch: Tarte au Citron Meringuée, Barilla Torsades, Soy Tofu Fumé, Carrefour Blinis, Melon. Middag: Koro Pépites de Chocolat, Auchan Glace au Chocolat, McCain Frites Surgelées , Oeuf, Baguette. Snacks/Annat: Côte d'Or Chocolat au Lait, Saint Eloi Galettes aux Petits Légumes, Baguette, Auchan Chocolat Noir Noisettes Entières, Carrefour Lait Demi Écrémé . mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Waylander_TGM 's vikthistorik
|